Sich beim Sport begleiten lassen.

In der Bewegung das Auflösen von Körperblockaden bzw. Stress-Symptomen begünstigen.

Sport

Entscheidungshilfe Nordic Walking, Kraft Training, Laufen, Gymnastik, Gehen, Radfahren, Wandern, Entspannen,...

Der Weg ist das Ziel.

Folder Hilfe Vergiss all die Gründe, warum du scheitern könntest und konzentriere dich auf den Grund, warum du es schaffen kannst. (21kollektiv)

Passives Yoga

Folder Hilfe Yoga und Ayurveda mit Buddhas Weisheit kann auch dir helfen harmonisch zu schwingen.

Liebe geht durch den Magen.

Entscheidungshilfe Manchmal reicht es kleine Dinge wie z.B. seine Ernährung zu verändern, um etwas Großes zu bewirken. Hier findet ihr ein paar meiner Lieblingsrezepte.